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	<title>菜谱大全&#124;我爱美食网</title>
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	<description>中国各地菜谱,外国菜谱,家常菜谱,美食菜谱,菜谱大全,菜谱知识等菜谱知识的专业网站。</description>
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		<title>竹笋沙拉的做法详细介绍</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 10:50:16 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[竹笋沙拉的做法详细介绍
菜系及功效：甜品/点心 口味：清香味&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;工艺：冻
竹笋沙拉的制作材料：
主料：竹笋100克
教您竹笋沙拉怎么做，如何做竹笋沙拉才好吃
  1.绿竹笋洗净，切除尾端，连壳放入锅中，加入盖过竹笋的水，用大火煮滚。 2.转小火，续煮约30分钟，熄火后静置待凉，取出沥干水分，分别放入3个塑料袋中包好，再放入冰箱冷藏。 3.食用前取出，剥除外壳，切滚刀块后盛入盘中，每份挤上30克美奶滋即可食用。

竹笋沙拉的制作要诀：
本品最好用美奶滋调味口感更好。
美奶滋做法：
材料:蛋黄2个,细砂糖50克,沙拉油500克,白醋50克 做法: 1、取一个圆底容器,放入蛋黄与细砂糖。 2、将蛋黄与糖打发到颜色泛白,体积膨大即可。 
 1.若没时间自己煮竹笋，或是季节不对买不到，也可在超市购买真空包装的熟竹笋，取出后挤上美奶滋就可食用，较为方便。 2.若一次吃不完，可用冷开水将美奶滋洗除，沥干水分后放入塑料袋中封好，再放入冰箱冷藏保存。
本品用600克，可分装成3份每份200克。熟竹笋可冷藏2-3天，每份热量229.7大卡，料理时间大约40分钟。
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		<title>米汤鹑蛋的做法详细介绍</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 10:50:10 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[学龄期儿童食谱]]></category>
		<category><![CDATA[家常菜谱]]></category>
		<category><![CDATA[消化不良食谱]]></category>
		<category><![CDATA[滋阴食谱]]></category>
		<category><![CDATA[贫血食谱]]></category>
		<category><![CDATA[米汤鹑蛋]]></category>

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		<description><![CDATA[米汤鹑蛋的做法详细介绍
菜系及功效：家常菜谱 学龄期儿童食谱 消化不良食谱 滋阴食谱 贫血食谱 口味：清香味&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;工艺：煮
米汤鹑蛋的制作材料：
主料：鹌鹑蛋100克辅料：稻米30克调料：盐2克,味精1克,香油2克
教您米汤鹑蛋怎么做，如何做米汤鹑蛋才好吃
1. 将米洗净；2. 锅内放入水适量，将米放入锅内煮沸后捞出，取汤备用；3. 锅置火上倒入米汤烧沸；4. 磕入鹌鹑蛋炖熟；5. 撒入味精和精盐，淋入香油即成。 
小帖士-食物相克：稻米：唐&#8226;孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清&#8226;王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
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		<title>青椒拌猪肚的做法详细介绍</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 10:50:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[家常菜谱]]></category>
		<category><![CDATA[青椒拌猪肚]]></category>

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		<description><![CDATA[青椒拌猪肚的做法详细介绍
菜系及功效：家常菜谱 口味：咸鲜味&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;工艺：拌
青椒拌猪肚的制作材料：
主料：猪肚150克,青椒150克调料：花椒3克,花生油10克,盐2克,味精2克,姜5克
青椒拌猪肚的特色：
色泽艳丽，味浓不腻。
教您青椒拌猪肚怎么做，如何做青椒拌猪肚才好吃
1. 将花椒放入烧热的油锅中炸出香味中，捞出花椒不要，其油留用；将猪肚洗净煮熟。2. 将猪肚切成丝。青椒去蒂、籽，洗净，切成丝。姜去皮切成丝。3. 炒锅内放入水烧开，下入猪肚和青椒丝焯一下，捞出，用冷开水过凉，沥干水分，装盘，加入精盐、味精、花椒油、姜丝，拌匀即成。

青椒拌猪肚的制作要诀：
此菜可配食烙饼、蛋汤。
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		<title>银耳樱桃粥的做法详细介绍</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 09:50:15 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[美味粥汤]]></category>
		<category><![CDATA[银耳樱桃粥]]></category>

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		<description><![CDATA[银耳樱桃粥的做法详细介绍菜系及功效：美味粥汤 银耳樱桃粥的制作材料：主料：水发银耳,粳米各50克,罐头樱桃30克,糖桂花,冰糖适量。银耳樱桃粥的特色：补气养血，嫩皮肤，美容颜。适用于气血虚之颜面苍老，皮肤粗糙干皱。常食可使人肌肉丰满，皮肤嫩白光润，容颜焕发。教您银耳樱桃粥怎么做，如何做银耳樱桃粥才好吃洗净粳米煮粥，粥熟后，入冰糖溶化，加入银耳，煮10分钟，再入樱桃、桂花糖，煮沸后即成。
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		<title>山楂核桃茶的做法详细介绍</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 09:50:09 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[时尚饮品]]></category>
		<category><![CDATA[山楂核桃茶]]></category>

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		<description><![CDATA[山楂核桃茶的做法详细介绍菜系及功效：时尚饮品 山楂核桃茶的制作材料：主料：核桃（合桃）１５０克,冰糖适量。药物：山楂５０克。教您山楂核桃茶怎么做，如何做山楂核桃茶才好吃合桃去壳捣烂，加冰糖、山楂、水１５碗煲成糖浆，用樽装好，需要时即用。说明（１）此汤肾阴虚肺热者适宜，实热咳者无效。（２）家庭成员多，而有些老人每逢夏季必咳，多属此症，故可以做一樽作防治之用。
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		<title>过桥鲈鱼的做法详细介绍</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 09:50:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[沪菜]]></category>
		<category><![CDATA[过桥鲈鱼]]></category>

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		<description><![CDATA[过桥鲈鱼的做法详细介绍菜系及功效：沪菜 口味：咸鲜味&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;工艺：煎过桥鲈鱼的制作材料：主料：鲈鱼600克,香菜50克,火腿50克调料：猪油（炼制）75克,味精3克,盐4克,白砂糖5克,香油5克,胡椒粉3克

过桥鲈鱼的特色：汤浓嫩滑,风味别致。教您过桥鲈鱼怎么做，如何做过桥鲈鱼才好吃
  1.鲈鱼刮鳞去内脏，取出骨刺，肉切成薄片，摆码在碟上。香菜，火腿片摆放鱼片上。头骨腩斩件。 2.炒锅下猪油，放入头骨腩煎香，倒入上汤，滚至浓奶白色后，加入调味料，装盆，即可和鱼片一起上桌，倒入烫食。小帖士-食物相克：鲈鱼：鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
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		<title>生姜秋梨汤的做法详细介绍</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 08:50:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[感冒食谱]]></category>
		<category><![CDATA[生姜秋梨汤]]></category>

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		<description><![CDATA[生姜秋梨汤的做法详细介绍
菜系及功效：感冒食谱 口味：咸味&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;工艺：煮
生姜秋梨汤的制作材料：

教您生姜秋梨汤怎么做，如何做生姜秋梨汤才好吃
  分别把生姜、秋梨洗净，切成薄片，放入锅内，加水2碗。先用大火煮沸，再改煎15分钟，加入红糖即可。
小帖士-健康提示：
  1. 发汗驱寒，止咳化痰。
2. 可辅治小儿受凉感冒咳嗽、鼻寒不通。
3. 肠汤后需盖被发汗，故应避风。
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		<title>高丽丸子的做法详细介绍</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 08:50:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[高丽丸子的做法详细介绍
菜系及功效：甜品/点心 口味：炸烧味&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;工艺：包卷炸
高丽丸子的制作材料：
主料：猪油（板油）500克,红豆沙250克,小麦面粉100克调料：鸡蛋150克,白砂糖100克,猪油（炼制）100克
高丽丸子的特色：
色白，酥软。
教您高丽丸子怎么做，如何做高丽丸子才好吃
  1.先将猪板油用温热水洗净，揩干水分，撕去油膜，切碎后砸成细泥，磕入鸡蛋2个，加入面粉100克，并慢慢搅拌，直到上劲时为止。2.将豆沙馅分成30份，然后团圆，再用油脂面包紧，做成丸子，放入盘内待炸。3.炒锅置火上，加入熟猪油，烧至七成热时（注意：油不能太凉），将丸子放入（注意：油温始终要保持在七成热时的温度）炸约1分钟，将丸子捞出滗油（炸至淡黄色），最后在丸子上撒白糖即成。

高丽丸子的制作要诀：
因有过油炸制过程，需准备熟猪油750克左右。
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		<title>附片蒸牛鞭的做法详细介绍</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 08:50:03 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[肢寒畏冷食谱]]></category>
		<category><![CDATA[肾调养食谱]]></category>
		<category><![CDATA[药膳偏方]]></category>
		<category><![CDATA[补阳食谱]]></category>
		<category><![CDATA[阳痿早泄食谱]]></category>
		<category><![CDATA[附片蒸牛鞭]]></category>

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		<description><![CDATA[附片蒸牛鞭的做法详细介绍
菜系及功效：药膳偏方 肾调养食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 口味：原本味&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;工艺：清蒸
附片蒸牛鞭的制作材料：
主料：牛鞭(泡发)1000克辅料：附子15克,山药(干)15克,党参15克,枸杞子15克,桂圆10克,荔枝10克,枣（干）10克调料：大葱5克,姜4克,盐3克,醋3克,黄酒2克,冰糖5克,胡椒粉2克
教您附片蒸牛鞭怎么做，如何做附片蒸牛鞭才好吃
  将荔枝、桂圆去壳取肉，红枣蒸熟去皮，取适量葱、姜拍破。将牛鞭用温水洗净后放在锅中煮2小时捞出，顺尿道剖开，刮去尿道白膜和杂质，切成短条状，用盐和醋抓搓，清洗干净，放入冷水锅中煮至水沸。取出，洗去臊味，放在大碗内，加入适量料酒、葱、姜、鸡汤、盐和冰糖，上笼蒸至八成烂时取出，拣去葱、姜，加上制附片、淮山药、党参、枸杞子、荔枝、桂圆和红枣，配以猪油，上笼蒸至酥烂。酌加少量胡椒粉。
用法：当点心或菜食用。
小帖士-健康提示：
  效用：温肾补阳，益气养血。用治肾阳虚衰、阳痿、心悸、畏寒、手足不温、腰膝酸软、小便清长。
肾调养药膳
小帖士-食物相克：附子：附子反半夏、瓜蒌、白蔹、贝母；恶蜈蚣；畏防风、黑豆、甘草、黄芪、人参、乌韭。山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。党参：不宜与藜芦同用。枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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		<title>咖喱滷鸡翅的做法详细介绍</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 07:50:14 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[东南亚菜]]></category>

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		<description><![CDATA[咖喱滷鸡翅的做法详细介绍菜系及功效：东南亚菜 咖喱滷鸡翅的制作材料：主料：鸡翅 6只 苹果咖哩滷汁 1锅教您咖喱滷鸡翅怎么做，如何做咖喱滷鸡翅才好吃1.将鸡翅清洗干净备用。&#160; 2.将苹果咖哩滷汁煮滚后，放入鸡翅，用小火滷约15分钟，熄火后再焖15分钟，直到鸡翅入味即可。
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